Ak sa vo svojich vzťahoch, osobných aj tých pracovných stretávate s konfliktmi, nedostatkom motivácie, vyhorením, či prokrastináciou, je dôležité porozumieť v prvom rade samým sebe a tomu, čo sa vlastne deje. Na základe toho budete vedieť ostatných lepšie chápať, motivovať ich a spolupracovať s nimi na tom, čo potrebujete.
Nástroje a metódy, napríklad na zlepšenie time managementu, nikdy nebudú fungovať, kým sú len záplatou na existujúci problém. Aby efektívne slúžili svojmu účelu, mali by sa využívať dobrovoľne a s tou správnou motiváciou pre zmenu. Na začiatku je preto najdôležitejšie poznať, prečo vlastne veci nefungujú, tak ako by mali.
Pozývam vás na interaktívne workshopy, počas ktorých identifikujete, odkiaľ priamení dráma resp. nespokojnosť vo vašom živote.
Prvá séria workshopov „Čo sa to s nami deje?“ je zameraná na konfliktné situácie v našich vzťahoch.
Témy jednotlivých workshopov z tejto série sú:
- Zrkadlenie vo vzťahoch
- Prejav náklonnosti vo vzťahoch
- Poradie dôležitosti vzťahov
- Karpmanova dráma
- Naučená bezmocnosť
- Sebanaplňujúce proroctvo
- Komunikačné štýly
- Všímavosť
- Aktívne počúvanie
- Asertivita
- Otvorené otázky a vyjednávanie
- Spätná väzba
Druhá séria workshopov „Neviem, čo chcem, ale viem, čo nechcem“ je zameraná na prácu so sebou.
Témy jednotlivých workshopov z tejto série sú:
- Limitujúce presvedčenia
- Predsudky, domnienky, dobré rady
- Vnútorní sabotéri
- Hodnoty
- Typológia osobnosti
- Definovanie cieľov
- Budovanie návykov
- Šťastie a vďačnosť
Viac informácií nájdete v uzavretej skupine na Facebooku. Pridať sa do skupiny môžete tu.